草莓是发物吗 草莓是寒性还是热性
创始人
2024-09-26 03:22:45

草莓是发物。

草莓富含维生素C，具有清热解毒、生津止渴的功效，但也存在一定的“发物”性质。草莓中含有的一些异硫氰酸盐物质和色素成分，会刺激毛细血管和皮脂腺，引发头皮屑、瘙痒等头皮问题，进而导致脱发。因此，食用草莓时需要注意量的摄入，建议控制在每天一两左右，并避免同时食用发物性质类似的食物。

需要注意的是，草莓在适量食用下对健康有益，但对于脱发、头皮敏感的人群需谨慎食用，甚至应避免食用。此外，草莓颜色鲜艳、外观完好、无虫蛀等不良痕迹的品质更佳，选择时要注意质量。

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