眼睛凹陷快速恢复方法是通过保持充足的睡眠、饮食均衡、按摩眼周肌肉，以及使用保湿眼霜和眼膜等方法来改善眼周皮肤的质量，增加皮下脂肪层，使眼睛周围的肌肉和皮肤得到营养和紧实，从而达到快速恢复眼睛凹陷的效果。

眼睛凹陷可能是由于眼周肌肉松弛和眼周皮肤缺乏水分以及衰老等原因导致的。为了改善这种情况，需要采取一系列的措施来快速恢复眼睛的凹陷，如下：

1.保持充足的睡眠：睡眠不足会导致眼周皮肤缺乏水分，从而导致眼睛凹陷。因此，每晚应保持充足的睡眠时间，有助于眼睛周围的皮肤得到充分的营养和水分，使其保持健康状态。

2.饮食均衡：饮食中含有丰富的营养物质，能够为眼周肌肉和皮肤提供所需的养分。特别是含有大量维生素C和E的食物可以增强皮肤和肌肉的弹性，从而使其变得紧实有弹性。

3.按摩眼周肌肉：每天按摩眼周肌肉可以刺激血液循环和新陈代谢，帮助修复和加强眼周肌肉，同时还可以促进淋巴循环和排毒。

4.使用保湿眼霜和眼膜：选择富含水分和营养成分的保湿眼霜和眼膜，可以为眼周肌肤提供滋润和营养，同时有效的促进新陈代谢和排毒，有助于改善眼周皮肤的质量。

需要注意的是，眼睛凹陷恢复是需要坚持做好护理工作和保持健康的生活习惯才能取得好的效果。同时，应该注意避免使用过多化学物品和不合适的护肤方法，以免给眼周皮肤和肌肉带来负担和损伤。