钙片能长期服用吗 钙片能长期吃吗中间要间隔多久
创始人
2024-09-25 21:12:37

钙片能长期服用。

钙片是一种补充人体钙元素的药物，对人体骨骼和牙齿健康有良好的保护作用。长期服用可以维持身体的正常代谢和平衡，尤其是针对一些特定人群，如孕妇、老人和女性等，缺乏钙元素的情况更为明显。因此，在医生建议下，长期服用钙片是安全可靠的选择。

需要注意的是，在服用钙片的同时，也应注意均衡饮食，增加蔬菜、水果、奶制品等富含钙质的食物，以便更好地吸收和利用钙元素。同时，根据个人情况，医生可能还会推荐一些其他辅助药物和运动锻炼来配合钙片，以达到更好的保健效果。

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