虎口是什么穴位 虎口是什么数字
创始人
2024-09-25 17:02:01

虎口是一种位于手掌的穴位。

虎口位于手掌掌中部，距离手腕横纹约三指宽度处，即大拇指和食指骨头的中间凹陷处，是一种比较容易寻找的穴位。按压虎口可以缓解手部疲劳和肌肉紧张，也有舒缓头痛、颈肩痛等症状的效果。

按压虎口的方法比较简单，可以用拇指或者另一只手的食指按压虎口，适当运用指力和按压时间可以达到不同的效果。一般推荐按压5-10分钟，力度以自己感觉舒适为宜。

需要注意的是，因为虎口位于手部比较敏感的部位，按压时一定要注意力度，避免手指过度用力导致手部受伤。此外，对于有手部疾病或者手部过敏等问题的人，最好先咨询医生建议再按压虎口。

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