春季脱发的原因是由于气温变化、饮食习惯、压力等因素引起的。
春季气温逐渐升高,人体的新陈代谢加速,皮肤的毛发也会进入生长期,但是由于季节转换,人体的免疫力会下降,加上春季植物花粉等过敏原增多,导致头皮容易发痒、发炎,从而影响毛发生长,导致脱发。此外,春季气温变化大,很容易使头皮皮肤水分流失,头发受到损伤,也会加速脱发的速度。除此之外,春季的饮食习惯也会影响头发健康。春季很多人会减肥、节食,导致营养摄入不足,缺乏必要的维生素和矿物质,也会导致毛发脱落。最后,春季是工作学习压力较大的时期,长时间的精神压力也会导致毛发脱落。
需要注意的是,春季脱发可以通过科学合理的饮食和生活习惯来避免。多食用富含维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆腐、绿色蔬菜等;保持充足的睡眠,减少精神压力;避免过度烫染头发、使用过于刺激的洗发水等。如果脱发情况较为严重,需要及时就医,进行科学治疗。