头皮清洁有必要。
头皮清洁是保持头发健康的重要步骤。头皮上的毛孔会因为分泌物和空气中的污染物而被堵塞,导致头皮炎、屑病等问题。头皮清洁可以有效去除分泌物和污垢,促进头皮血液循环和营养供应,让头发更加健康。
但是需要注意的是,清洁时不要用力搓揉头皮,以免损伤头皮。选择合适的洗发产品也很重要,可以根据自己头发的特性和问题选择对应的产品。另外,过于频繁地清洁也会去除头皮上的自然油脂,导致头发干燥脆弱。一般建议每周清洁2-3次就足够了。
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