肱骨外髁炎最佳治疗方法是综合治疗。
肱骨外髁炎是一种常见的肘部疾病,常见于青少年或运动员。治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗两种。
保守治疗包括休息、止痛药物、物理治疗和功能锻炼等。休息是必要的,可以减轻疼痛和炎症。止痛药物可以缓解疼痛。物理治疗包括热敷、冷敷、电疗、超声波和激光治疗等,可以促进血液循环、消除炎症和缓解疼痛。功能锻炼可以帮助恢复肌肉、韧带和关节的功能。
手术治疗一般用于保守治疗无效的情况。手术包括切除肱骨外髁、修复肱骨外髁和骨折固定等。
需要注意的是,保守治疗的过程中要避免过度使用受伤的手臂,以免加重疼痛和伤害。同时,手术治疗也存在手术后恢复期较长、术后并发症等风险,需要在医生的指导下进行。