人体打寒颤的原因是为了维持体温。
人体的正常体温为36.5-37.5℃,当身体感觉到周围环境温度的降低,或者自身产热不足时,打寒颤就是一种保护机制。当身体感觉寒冷的刺激时,大脑通过神经调节体温中枢,会导致肌肉不自主的收缩,从而产生身体发抖的感觉,加速身体的新陈代谢,产生更多的热量来保持体温。此外,打寒颤还有一种能够提高免疫力的作用,可以增强身体的抵抗力,增加感染病毒的难度。
需要注意的是,在打寒颤时要多吸入空气,保持室内通风,避免呼吸道感染的风险。同时,若打寒颤较为频繁,也应及时就医检查,排除患病的可能性。