经期不可以吃芒果吗经期不可以吃的蔬菜_生活百科

创始人

2024-09-23 09:12:05

经期可以吃芒果。

芒果是一种含有丰富营养的水果，其含有的维生素C、维生素A、钾、纤维素等营养成分对身体有益。而且芒果并没有被证明会对女性月经期间造成不良影响。因此，经期期间是可以食用芒果的。

需要注意的是，如果你有芒果过敏的情况，应避免食用芒果。此外，如果你在经期期间有腹泻或消化不良等胃肠道问题，也应该适当减少或避免食用芒果。

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