老人营养不良会出现什么样的症状_生活百科

老人营养不良会出现什么样的症状

创始人

2024-09-23 07:22:38

老人营养不良会出现身体虚弱、容易疲劳、免疫力下降、易感染、皮肤干燥等症状。

老人营养不良是指老年人由于摄入不足或吸收不良所引起的营养素缺乏状况。这是由于老年人身体机能衰退、食欲减退、消化吸收能力下降等因素导致的。老人营养不良会影响到身体各个系统的功能，出现身体虚弱、容易疲劳、免疫力下降、易感染、皮肤干燥等症状。其中，身体虚弱和容易疲劳是老人营养不良最常见的症状之一，主要是由于缺乏能量和蛋白质等营养素导致的。免疫力下降和易感染是老人营养不良的另一重要表现，由于营养不良会影响免疫系统的功能，使老人容易患上各种疾病。此外，老人营养不良还会导致皮肤干燥、口干舌燥、头发脆弱易断等症状。

需要注意的是，老人营养不良的发生与老年人生活方式、饮食结构等因素有关。老年人应该保持良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果、粗粮、低脂肪高蛋白的食物，避免吃过多的高热量、高脂肪、高盐、高糖的食物。同时，老年人应该定期进行身体检查，及时发现并治疗营养不良等问题。

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