缺乏维生素B2的症状表现多种多样,包括皮肤症状、眼部症状、口腔症状等。
维生素B2,也叫核黄素,是一种水溶性维生素,参与许多生物化学反应,对人体健康至关重要。缺乏维生素B2会导致人体内某些化学反应的异常,从而造成多种表现。其表现包括:皮肤溃疡,尤其是唇部溃疡;角膜干燥、易于损伤,导致眼部疼痛、出血等症状;舌炎、口腔溃疡、口臭等口腔症状等。
需要注意的是,维生素B2缺乏的真正原因可能有多种,其中包括饮食不健康、久病不愈、肠道微生态紊乱等。因此,如出现上述症状,建议及时就医检查并对症治疗,同时改变不健康的饮食习惯,多摄入富含维生素B2的食物,如牛奶、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。