牙齿黄可以通过专业治疗和改变饮食习惯等方式变白。
牙齿黄主要是因为牙釉质受损,牙齿表面的色素沉积和牙齿内部的色素引起的。解决方法主要有以下几点:
1.专业治疗:可以去牙科医院接受牙齿美容疗程,如牙齿美白、贴面修复等。牙齿美白有家庭美白和椅旁美白两种,可以根据牙齿情况选择。贴面修复是利用贴面盖住黄色牙齿,达到美白效果。
2.改变饮食习惯:尽量少吃染色食物,如咖啡、茶、红酒、柿子、草莓等。每次进食后及时漱口,避免色素沉积。
3.日常保健:定期刷牙,使用牙线和牙缝刷清洁口腔,避免牙菌斑的形成。同时使用含氟牙膏,蛀牙和牙龈炎问题也可以得到改善。
需要注意的是,使用家庭美白产品时要按照说明书操作,避免过量使用导致牙齿敏感或其他问题。同时,牙医做的牙齿美白也需要定期保养,饮食和生活习惯也应保持健康。