老年人适合喝高钙低脂的奶粉。
老年人的身体机能逐渐减退,骨质疏松风险也随之增加。因此,老年人需要摄入更多的钙来保持骨骼健康。同时,老年人的消化系统也会减弱,脂肪的消化吸收能力也会下降。因此,选择高钙低脂的奶粉不仅可以满足老年人对钙的需求,还能减轻肠胃的负担,帮助消化吸收。
另外,老年人的口感偏好可能也会受到影响,建议选择味道柔和、易于消化的奶粉。
需要注意的是,老年人的健康状况因人而异,购买奶粉前最好先咨询医生建议。同时,奶粉只是补充营养的一种方式,还需注意均衡饮食,合理搭配营养食品。
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