月经期前5天和月经期后7天是安全期。
安全期又称为避孕期,指的是女性月经周期中不容易怀孕的时间段。一般而言,排卵期是怀孕的高发期,而排卵期通常在月经周期的中间,约为28天周期的第14天左右。因此,月经期前5天和月经期后7天是较为安全的时间段,因为在这段时间内女性的体内没有排卵,不易受孕。
需要注意的是,安全期并不是百分之百安全的避孕方法,因为月经周期不一定规律,有时会出现提前或延后的情况,而且女性的身体也会受到各种外界因素的影响,如生病、压力等,这些都可能会影响月经周期和排卵时间。因此,如果不想怀孕,建议采用更加可靠的避孕方法。