尿酸高的人可以适量喝柠檬水。
柠檬富含维生素C、类柠檬酸等成分,具有清热解毒、利尿通淋、降低血脂、调节体内pH值等作用,能够辅助缓解尿酸高的症状。但是需要注意,柠檬酸会在代谢过程中产生草酸盐,会进一步加重高尿酸血症,因此,喝柠檬水一定要适量,过量会使尿酸更高。
需要注意的是,尿酸高的患者在喝柠檬水时,不能加入糖或者蜂蜜等甜味剂,也不能让柠檬水太浓,以免对身体造成负担。如果病情比较严重,还需按照医生的建议进行饮食调节和药物治疗。
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