孕妇可以吃绿豆糕中期。
绿豆糕是一种传统的糕点,以绿豆为主要原料,加入糯米粉、白糖等制成。绿豆糕富含蛋白质、碳水化合物、维生素B等营养成分,而且绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效,适量食用对孕妇有益。中期孕妇的饮食应以多样化为原则,适量食用绿豆糕有助于增加孕妇营养摄入,促进胎儿发育。
需要注意的是,孕妇在食用绿豆糕时要注意绿豆的清热解毒功效,不宜过量食用,以免影响胃肠功能和消化吸收。此外,绿豆糕中添加的糯米粉含有大量淀粉,孕妇食用后易产生胀气、消化不良等症状,因此应适量食用。如果孕妇有过敏史或者对某些食物过敏,应慎重食用绿豆糕。