下怀的孕妇需要注意以下事项：

孕妇应该在日常饮食中增加营养物质，减少与不良习惯，例如抽烟和喝酒，避免接触有害物质，注意体重控制，进行适当的运动和参加产前教育等。

孕妇在怀孕期间需要更加注意自己的身体和健康，因为这不仅会影响到孕妇自己的健康，还会直接影响到胎儿的健康。首先，孕妇需要在日常饮食中增加蛋白质，维生素和矿物质等营养物质，避免吃辣椒、花椒、生蚝、鱼子酱等易引起流产、早产或胎儿畸形的食物。

其次，孕妇需要注意减少或者戒掉不良习惯，例如抽烟和喝酒，因为这些行为会对胎儿造成严重的危害，例如早产、低体重、畸形等。

此外，需要注意避免接触有害物质，例如化学品和有毒气体等，这些有害物质会对胎儿的大脑和神经系统以及内分泌系统造成不可逆的伤害。孕妇还需要控制好体重，过度肥胖或体重过轻对孕妇和胎儿都有不利影响，而适当的运动可以帮助孕妇保持健康的体重和身体素质。

最后，孕妇还需要及时参加产前教育，了解产前保健的基本知识和技能，这有助于孕妇和胎儿的健康，同时还可以减少孕妇和胎儿的不良危险因素。

需要注意的是，孕妇还应该避免长时间跷二郎腿、熬夜、激烈运动等。孕妇在睡觉时应该选择合适的枕头，以减轻腰部的压力，防止腰痛。此外，孕妇在进行日常活动时需要注意安全，避免跌倒和碰撞等危险行为。