大姨妈是女性月经期间的俗称。
大姨妈指的是女性经期期间,由于子宫内膜脱落而排出的血液。女性的月经周期一般为21-35天不等,经期一般持续3-7天,但也有人会出现更长时间的经期。在经期期间,女性需要注意卫生和保健。由于经期期间女性身体较为虚弱,所以应该避免劳累过度、保持良好的饮食习惯,并注意保暖。
需要注意的是,在使用卫生巾、护垫或月经杯时,要及时更换避免细菌滋生。同时,还需定期到医院进行妇科检查和乳腺检查,在发现问题时及时治疗。
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