高血压能吃三七粉吗高血压能吃三七粉吗_生活百科

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2024-09-21 09:32:02

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高血压患者可以适量食用三七粉。

三七粉是一种中草药，含有多种生物活性成分，具有降血压、抗血小板聚集等保健作用。据研究，三七粉中的三七皂苷、三七皂酸等成分可以降低血压，还有防止血管收缩、抑制血小板聚集等作用，对于高血压患者有一定的辅助作用。

但是，作为一种草药，三七粉也有一定的副作用和禁忌症。过量食用可能会引起食欲不振、头晕等不适症状；还有可能与某些药物起相互作用，导致不良反应。因此，高血压患者在食用三七粉时要注意适量、分次，避免过量。同时，如果正在使用药物治疗高血压，最好在医生的指导下，慎重考虑是否使用三七粉。

需要注意的是：

1. 不要过量使用三七粉，一次最多不要超过10克，每日摄入量建议不超过20克。

2. 服用三七粉时最好分次，每日分三次服用，早、中、晚各一次，以避免过量。

3. 高血压患者应在医生的指导下考虑使用三七粉，以避免与药物相互作用引起不良反应。

4. 三七粉不适用于孕妇、哺乳期妇女和年幼儿童，以及肝、肾等重要器官功能异常者使用。

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