排卵期体温多少度正常排卵期体温多少度才会破卵_生活百科

创始人

2024-09-20 21:12:04

排卵期体温正常范围为36.5℃~37℃。

正常情况下，女性在排卵期的基础体温会有所升高，通常在36.5℃~37℃之间。排卵期体温升高的原因是排卵后卵巢产生的黄体素激素影响体温调节中枢，导致体温升高。这个体温升高通常会持续10-14天，直到月经开始，身体才会恢复正常基础体温。

但是需要提醒的是，体温升高并不是百分之百的预示着排卵。有时候其他因素比如生病、熬夜、药物等等也会导致体温升高。所以仅仅依靠基础体温监测并不能百分之百准确预测排卵期，建议结合其他监测方法如排卵试纸等一起使用。

需要注意的是，基础体温的测量需要在每天的相同时间进行，一般在早晨醒来且还未下床活动时。同时也需要注意测量环境的稳定性，比如保持室温和被子的稳定等。