背肌劳损有哪些症状_生活百科

背肌劳损有哪些症状

创始人

2024-09-20 12:42:44

背肌劳损会出现疼痛、僵硬、肿胀等症状。

背肌是支撑身体的重要肌肉之一，而长时间的重复伸展、过度使用、不当的姿势都会引起背肌劳损。背肌劳损的主要症状包括疼痛、僵硬、肿胀等。疼痛可能会袭向颈部、肩部并持续一段时间，严重的话会导致上肢抬高困难、转颈不利等。僵硬则表现为背部难以扭动、躯干能力下降等，甚至会导致咳嗽、打喷嚏时疼痛加重。肿胀则会出现明显的触感，并且可能会伴随着疼痛。此外，背肌劳损还可能会引起其他症状，例如肌肉压痛、痉挛、手指感觉异常等。

需要注意的是，一旦出现上述症状，要尽早就医，避免累及其他器官造成更严重的后果。同时，日常保持良好的坐姿、行走姿势，不要过度疲劳，积极进行体育运动和按摩放松，有助于减少背肌劳损的发生。

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