一岁宝宝不建议直接喝纯牛奶。
一岁宝宝的消化系统还不够健全,肠道对蛋白质的吸收能力有限,过早喝纯牛奶容易引起肠道不适,如肚子胀气、腹泻等。另外,纯牛奶中的脂肪含量较高,过多的摄入会增加宝宝肥胖的风险。而且,牛奶缺乏铁和维生素C等营养素,过量饮用会影响宝宝对其他食物的吸收和平衡膳食的摄入。因此,一岁宝宝不建议直接饮用纯牛奶,可以选择添加配方奶粉或者加工过的儿童牛奶。
需要注意的是,如果家长选择给宝宝添加配方奶粉或者加工过的儿童牛奶,应该选择适合婴幼儿食用的品牌,并按照包装上的说明正确使用。同时,还需要注意观察宝宝是否有过敏反应,如过敏症状出现应该及时停止食用。在添加其他固体食物之前也需要谨慎,逐步引入新的食物,以免引起宝宝不适。