女人额头长斑可能是由雀斑、晒斑或皮肤色素沉着症等原因引起的，详情如下：

1. 雀斑：雀斑是一种常见的皮肤色素性病变，通常由遗传因素和紫外线照射引起。这种病变会使得皮肤上长出很多很小的褐色斑点，一般集中在面部，额头上也会出现。由于雀斑本身并不会导致身体健康问题，所以只需要注意避免阳光直接照到脸部就可以了。

2. 晒斑：晒斑也是与阳光有关的皮肤问题，但与遗传没有关系。它是由于长期暴晒在阳光下，紫外线破坏皮肤细胞并促进色素沉着而产生。额头上的晒斑通常呈现出褐色或暗黄色斑块，面积可能会比雀斑要大。预防措施是避免长期暴晒在阳光下，经常涂防晒霜。

3. 皮肤色素沉着症：这是一种比较罕见的皮肤病，患者可能因为某些原因导致色素沉着过多，而造成皮肤上长出较大的黑色斑块或斑点。额头长斑的原因也可能是因为这种病导致的。病因包括遗传、内分泌失调等。治疗方法包括激光治疗、化学剥脱等。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如肝脏功能异常、营养不良等，这些问题很少出现在额头上的斑块上，但需寻求专业医生的帮助以计划适当的治疗方案。