舌头有裂痕可能是由缺乏维生素B、口腔黏膜病变或真菌感染等原因引起的，详情如下：

1. 缺乏维生素B：维生素B是维护口腔健康的关键营养素，如果缺乏维生素B，会导致口腔黏膜干燥、裂开，出现裂痕。此外，维生素B缺乏还可能导致舌苔增多、口角炎等症状。调理方法为补充富含维生素B的食物，如动物肝脏、蛋类、牛奶等。

2. 口腔黏膜病变：口腔黏膜病变是指口腔黏膜出现的溃疡、疱疹等病变。常见的口腔黏膜病变有口腔溃疡病、手足口病、赘病等。口腔黏膜病变导致的裂痕一般为病变周围的裂缝。治疗方法视具体病变类型而定，可使用口腔抗病毒药物、口腔溃疡贴膏等进行治疗。

3. 真菌感染：真菌感染是指口腔中的真菌在某种原因下繁殖并导致病变。常见的真菌感染有念珠菌病、口腔白癜风等。真菌感染导致的裂痕一般呈突发式，皮肤裂开、有痛感。治疗方法为使用口腔抗真菌药物，必要时需配合抗生素或激素治疗。

除了以上相对常见的原因之外，还可能由口腔过度干燥、长期使用刺激性食物等原因引起。调理方法为保持口腔湿润、避免暴饮暴食和食用刺激性食物。如果症状严重，应尽快就医。