嗓子老是感觉有痰可能是由咳嗽性哮喘、慢性支气管炎、喉炎等原因引起的，详情如下：

1. 咳嗽性哮喘：哮喘是一种慢性气道炎症疾病，引起气道收缩和狭窄，导致呼吸困难以及咳嗽、痰液分泌增加等症状。在此基础上，患者可能会感觉嗓子里有痰，难以咳出。此时，可以服用哮喘的控制药物来缓解症状。

2. 慢性支气管炎：慢性支气管炎是一种慢性气道炎症疾病，主要表现为咳嗽、痰液分泌增加等症状。痰液有时候会非常黏稠，难以咳出，如果炎症严重，会导致气道狭窄和气短。此时可以采用支气管扩张剂和其他药物来控制水肿和狭窄。

3. 喉炎：喉炎是指喉部黏膜受感染或受刺激导致的疾病，通常表现为声音嘶哑、喉咙疼痛或灼热感、咳嗽等症状。喉部黏膜受到刺激后会分泌痰液，所以患者会感觉喉咙里有痰。此时应该注意不要过度使用喉咙，避免对喉部造成过度刺激，同时可以采用口服或吸入抗炎药物和镇咳药物来缓解咳嗽和痰液过多的症状。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如呼吸道感染、过敏、胃酸逆流等，需要根据具体病史和检查结果来确定。如果症状持续较长时间或者伴随有其他症状，应该及时就医。