很多人都觉得胃不好。他们往往会觉得，当自己觉得恶心严重时，甚至会出现胃酸呕吐、长期胃部不适和头痛头晕等症状。这是怎么回事？吃各种保护胃的药也没有效果。中医认为，这可能是因为胃寒。今天给大家推荐一个非常有用的暖胃小方子：吴茱萸汤。

病例：

小李是白领。他每天在办公室工作，工作环境很好。全年恒温，尤其是夏天。在公司，空调很强，所以他根本感觉不到夏天的炎热。刚开始工作的时候他觉得很满足，但是时间长了就发现一个问题。明明是大热天，他却非常怕冷，尤其是上腹部。现在每天都躲着冷风口，因为一吹就浑身不舒服，甚至恶心，酸酸的。不讲理的同事都以为她怎么了，接着就是头晕头痛，一直持续，严重影响了她的工作效率。

因为怕冷，我也在网上查了很多资料，我以为我身体感冒了，就买了些红糖姜茶吃。刚开始效果还是不错的，至少打了冷针感觉好多了，但是一次午休的时候没有保护好自己，突然恶心、吐酸、头晕、头痛的症状加重了。好几天吃不下饭，只好去医院检查。相关检查结果显示只是轻微胃溃疡，于是开了一些保护肠胃的药物。

小李长期处于寒冷的环境中，缺乏锻炼。同时她体质比较弱，容易导致体外寒气侵入体内。正常情况下，这些寒气是可以通过人体新陈代谢排出的，但是因为她的身体关系，她体内的寒气不断积累，最终首先影响到她的肠胃。她体虚，胃寒导致进一步虚弱。最后，她的胃很冷，很叛逆，所以会出现恶心呕吐，而且寒气不仅仅停留在胃里。也有可能进一步深入体内，最终导致肝寒，肝经与督脉相交，最后发展为肝胃虚寒，寒气上行，最后头痛头晕。

对于这种情况，最好的办法就是直接治疗肝胃虚寒，用吴茱萸汤治疗。吴茱萸因能暖胃散寒，温肝降逆，为主要药物。同时考虑到寒邪的感觉，需要补充人体正常的脾胃之气，使用人参、生姜、大枣，最终达到治病的目的。经过一个疗程的治疗，小李的症状明显好转。

思考：

现在的生活水平很高，不像严冬时出现的健康问题。现在很多病都是现代人自己创造出来的，比如小李的肝胃受寒的病，也是因为长时间处于寒冷的环境，没有得到有效的缓解。最后发展成了严重后果。并不是说感觉寒邪一定是在冬天，现在夏天他可能会感觉寒邪，比如晚上赤膊睡觉。空调风直吹等。当然，现在天气越来越冷了，秋天要注意防止被冻伤。很多疾病在早期是可以感觉到的，我们可以在早期进行干预，但是对于无法改变的环境，我们可以适当提高自己的抵抗力，从而逆转疾病的进程。