怀孕初期吃dha有什么作用吗?_生活百科

创始人

2024-09-15 05:52:15

怀孕初期吃DHA有助于胎儿神经系统发育和视力发育。

1. DHA是一种Omega-3脂肪酸，是胎儿神经系统发育所需的重要成分。

2. 怀孕初期，胎儿的神经系统和视力发育迅速，DHA的摄入可以促进胎儿的神经系统发育和视力发育。

3. 此外，DHA还有助于减少孕妇和胎儿的心血管疾病风险。

需要注意的是，孕妇在服用DHA补充剂时应根据医生建议进行合理剂量，避免过量摄入。此外，孕妇应选择质量可靠的DHA补充剂，避免购买假冒伪劣产品。

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