怀孕补充维生素吃什么食物怀孕补充维生素吃什么牌的_生活百科

创始人

2024-09-15 05:01:28

怀孕补充维生素C的作用是保护胎儿健康，增强孕妇免疫力。

1. 保护胎儿：维生素C可以促进胎儿骨骼和牙齿的发育，同时还能预防胎儿出现脐带脱垂和早产等问题。

2. 增强孕妇免疫力：孕妇身体虚弱，免疫力下降，容易生病。补充维生素C可以提高孕妇免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。

需要注意的是，维生素C的补充应该适量，过量摄入可能会对孕妇和胎儿造成不良影响。建议孕妇在医生的指导下进行补充。

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