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创始人
2024-09-14 18:52:39

玛卡的功效与作用是多方面的，女人也可以食用。

1. 改善性功能：玛卡含有丰富的氨基酸和维生素，可以促进荷尔蒙的分泌，改善男性和女性的性功能。

2. 提高免疫力：玛卡中的多糖和多种微量元素可以提高免疫力，预防感冒等疾病。

3. 抗衰老：玛卡中的多种活性物质可以抗氧化、延缓衰老。

4. 促进睡眠：玛卡中的镁元素可以舒缓神经，促进睡眠。

5. 调节内分泌：玛卡中的激素类物质可以调节内分泌，缓解痛经等问题。

需要注意的是，玛卡虽然有多种功效，但也有潜在的副作用，如过量食用可能导致胃肠不适等问题。因此，在食用之前最好先咨询医生或药师的建议。

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