益生菌对拉肚子有什么作用_生活百科

创始人

2024-09-14 14:00:52

益生菌对拉肚子有以下作用：可以缩短腹泻的持续时间和减轻腹泻的症状。

1. 改善肠道菌群失衡。腹泻时，肠道菌群失衡，有害菌增多，益生菌可以通过增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长，帮助肠道恢复正常菌群。

2. 增强肠道黏膜屏障功能。益生菌可以促进肠道黏膜细胞的增生和黏液分泌，增强肠道黏膜屏障功能，减少有害物质的侵袭，从而减轻腹泻的症状。

3. 调节肠道免疫功能。益生菌可以增强肠道免疫功能，促进免疫球蛋白A（IgA）的产生，从而减少病原菌的感染和侵袭。

需要注意的是，益生菌的种类和剂量应根据不同的腹泻类型和病情而定，建议在医生的指导下使用。同时，腹泻期间应保持充足的饮水量，避免食用过于刺激性和难以消化的食物。