风流果的功效和作用 风流果的功效与食用方法
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2024-09-14 02:11:55

风流果具有清热解毒、润肺止咳、消肿止痛等功效，是一种营养丰富的水果。

1. 清热解毒：风流果含有多种黄酮类物质和维生素C，能够清热解毒，帮助身体排除毒素。

2. 润肺止咳：风流果中含有丰富的黏液质，能够润滑呼吸道，缓解咳嗽、喉痛等症状。

3. 消肿止痛：风流果中的酸性物质和黄酮类物质，具有消炎、消肿、止痛的作用，适用于缓解关节炎、风湿病等疼痛症状。

需要注意的是，风流果具有一定的寒凉性，不适宜大量食用，尤其是脾胃虚寒的人群。同时，风流果的种子含有毒性物质，不宜过量食用。

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