葛根粉可用于改善身体健康和美容养颜。
1.改善身体健康:葛根粉具有清热解毒、润肺止咳、降血脂、降血压等作用,可以预防感冒、支气管炎、高血压等疾病。
2.美容养颜:葛根粉富含多种微量元素和胶原蛋白,能够增加皮肤弹性、改善肤色、减少皱纹等。
需要注意的是,葛根粉虽然有很多好处,但是也不能过量食用。另外,葛根粉在烹饪过程中容易出现结块,需要事先加热后再加入食物中。
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