山药的作用及功效 山药的作用及功能主治
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2024-09-12 10:22:01

山药具有滋阴补肾、健脾养胃、益气补血、润肺止咳等多种作用，是一种常见的中药材。

1.滋阴补肾：山药含有多种氨基酸、糖类、维生素等，能够滋养肾阴，增强肾脏功能。

2.健脾养胃：山药中的黏液质可以保护胃黏膜，增加胃液分泌，改善消化功能。

3.益气补血：山药含有丰富的黏液质、淀粉质、维生素等，具有补气养血的功效，对于贫血、气虚等症状有一定的缓解作用。

4.润肺止咳：山药中的黏液质可以润肺止咳，对于慢性咳嗽、气喘等症状有一定的改善作用。

需要注意的是，山药有一定的药性，不宜过量食用。同时，山药含有淀粉质较多，糖尿病患者应注意控制食用量。

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