决明子具有清热泻火、明目、润肠通便等功效,常被用于治疗眼疾和便秘等症状。
1. 清热泻火:决明子有清热泻火的作用,可用于治疗口干舌燥、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状。
2. 明目:决明子中含有丰富的维生素A,可促进视觉细胞的生长和更新,对改善视力有一定的作用。
3. 润肠通便:决明子中的植物纤维可以增加肠道蠕动,促进排便,预防和缓解便秘等问题。
需要注意的是,决明子具有一定的泻下作用,不能过量食用,特别是孕妇和儿童应该慎用。同时,决明子也不适合于脾胃虚弱和腹泻患者食用。
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