杏子的作用 杏子的作用与功效及副作用
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2024-09-12 00:11:53

杏子具有润肺止咳、清热解毒、降血脂等作用。

1. 润肺止咳：杏子中的植物黏液质能够润滑肺部，减少炎症刺激，缓解咳嗽等症状。

2. 清热解毒：杏子含有丰富的维生素C和矿物质，能够提高人体免疫力，增强机体抵抗力，同时具有清热解毒的功效。

3. 降血脂：杏子中的植物固醇和膳食纤维能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，预防心血管疾病的发生。

需要注意的是，杏子具有一定的毒性，食用时应注意适量，不宜过多食用。同时，患有胃肠疾病的人群应慎食杏子。

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