按合谷穴有什么作用按合谷穴有什么效果_生活百科

创始人

2024-09-11 22:42:19

按合谷穴可以起到促进血液循环、缓解疼痛、改善消化等作用。

1. 促进血液循环：按合谷穴可以刺激血管扩张，增加血液流动，有助于改善血液循环。

2. 缓解疼痛：按合谷穴可以刺激神经末梢，促进内啡肽等物质的分泌，从而缓解疼痛。

3. 改善消化：按合谷穴可以刺激胃肠蠕动，促进消化液分泌，有助于改善消化不良等问题。

需要注意的是，按合谷穴时要适度，避免过度刺激造成身体不适。同时，按摩前应先洗手，保持手部卫生。建议在专业人员指导下进行按摩。

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