金骏眉茶有助于提高人体免疫力、促进消化、降低血压等作用。
1. 提高免疫力:金骏眉茶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等成分,能够增强人体免疫力,预防疾病。
2. 促进消化:金骏眉茶中的茶多酚和咖啡因等成分有助于促进肠胃蠕动,缓解胃肠不适,促进消化。
3. 降低血压:金骏眉茶中的茶多酚具有抗氧化作用,能够减少自由基的产生,有助于降低血压。
需要注意的是,金骏眉茶中的咖啡因含量较高,不宜过量饮用,尤其是晚上饮用,以免影响睡眠。同时,金骏眉茶的冲泡温度应控制在85℃左右,时间不宜过长,以免影响茶叶的口感和营养成分。
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