葛根什么作用 葛根什么时候吃
创始人
2024-09-11 07:51:26

葛根有清热解毒、化痰止咳、促进食欲、降低血压等作用。

1. 清热解毒：葛根含有多种黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗病毒等作用，可用于治疗热毒、感冒、发热等症状。

2. 化痰止咳：葛根能够促进呼吸道上皮细胞的排泄功能，增加黏液的分泌和痰液的排出，有助于缓解咳嗽、喉咙痛等症状。

3. 促进食欲：葛根可以刺激消化液的分泌，增加食欲，促进消化吸收。

4. 降低血压：葛根中的黄酮类化合物可以扩张血管，降低血压。

需要注意的是，葛根虽然有多种功效，但是不宜过量食用。同时，葛根也有一定的禁忌人群，如孕妇、肝肾功能不佳者等，应谨慎食用。

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