大椎按摩有哪些作用_生活百科

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2024-09-11 07:12:03

大椎按摩可以缓解颈椎疼痛、改善头晕、头痛等症状。

1. 缓解颈椎疼痛：大椎穴位位于颈椎第7椎体上方，按摩可促进局部血液循环，缓解颈椎肌肉紧张、疼痛等不适症状。

2. 改善头晕、头痛：大椎穴位与头部血液循环有关，按摩可促进头部血液循环，改善头晕、头痛等症状。

需要注意的是，按摩时力度要适中，不要过于用力，以免引起更多不适症状。同时，对于有颈椎病等疾病的人群，应在医生的指导下进行按摩。

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