中医肝的作用和功能是调节情绪、促进血液循环、调节内分泌和解毒排泄。
1. 调节情绪:中医认为肝主疏泄,能够调节情绪,维持情绪稳定。
2. 促进血液循环:肝经与血液循环密切相关,肝主疏泄,可促进血液循环,维持血液畅通。
3. 调节内分泌:肝脏在人体内分泌调节中扮演重要角色,能够调节内分泌功能,维持人体正常代谢。
4. 解毒排泄:肝脏是人体内最重要的解毒器官,能够将有害物质转化为无害物质并排出体外,保护身体健康。
需要注意的是,肝脏在现代生活中承受着过多的负担,如饮酒、暴饮暴食、药物滥用等都会对肝脏造成伤害,因此应该保持健康的生活方式,避免对肝脏造成损害。