艾灸神阙可以起到调理气血、舒缓神经、增强免疫力等多种作用。
1. 调理气血:艾灸神阙可以促进气血的流通,增加气血的供应,使人体的气血得以平衡,从而改善身体各器官的功能。
2. 舒缓神经:艾灸神阙可以刺激神经系统,促进神经的活跃,缓解紧张情绪,改善睡眠质量,减轻疲劳感。
3. 增强免疫力:艾灸神阙可以刺激人体的免疫系统,增强机体的免疫力,提高抗病能力。
需要注意的是,在进行艾灸神阙时,要选择适宜的时间和地点,并要注意艾灸的温度和时间,以避免烫伤等不良反应。同时,艾灸也不适合于孕妇、高热患者、皮肤破损、出血等情况的人群。