枸杞和黄芪的作用枸杞和黄芪小孩可以喝吗_生活百科

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2024-09-10 21:41:47

枸杞和黄芪都是中药常用材料，具有多种作用。枸杞可以明目、益肾、润燥等；黄芪则具有益气固表、提高免疫力等功效。

枸杞的作用：

1.明目：枸杞可以补充眼部所需营养，保护视网膜，改善视力。

2.益肾：枸杞可以补肾强身，增强体质，提高免疫力。

3.润燥：枸杞可以滋润肌肤，预防皮肤干燥，保持皮肤光泽。

黄芪的作用：

1.益气固表：黄芪可以增强体内正气，提高免疫力，预防感冒、疲劳等症状。

2.提高免疫力：黄芪可以调节免疫系统，提高机体抵抗力。

3.抗氧化：黄芪具有抗氧化作用，可以延缓细胞老化，预防各种疾病。

需要注意的是，使用枸杞和黄芪时应遵循中医药的使用原则，避免过量或长期使用。同时，对于个别人群如孕妇、儿童等，应在医生的指导下使用。