人参具有补气养血、益精强身、祛病延年等多种作用和功能,被广泛用于中医药理疗和保健。
1. 补气养血:人参具有补益气血、促进造血等作用,能改善贫血、疲劳等症状。
2. 益精强身:人参能够提高人体免疫力,改善机体抗病能力,同时对于男性有一定的壮阳作用。
3. 祛病延年:人参具有抗衰老、抗氧化等作用,能够减缓身体衰老过程,同时对于多种疾病有一定的预防和治疗作用,如心脑血管疾病、糖尿病等。
需要注意的是,人参具有温补作用,因此不宜过量食用,更不适合体质偏热、有火热症状的人群食用。同时,人参也不宜与某些药物一起使用,如抗凝血药物、降压药等,应在医生指导下使用。