杜仲茶的作用是保健养生、预防疾病和延缓衰老。
1. 保健养生:杜仲茶可以促进新陈代谢,增强免疫力,改善睡眠质量,缓解疲劳,增强体质,有助于预防慢性疾病的发生。
2. 预防疾病:杜仲茶有降血压、降血糖、降血脂、抗氧化等作用,可以预防心脑血管疾病、糖尿病、肝脏疾病等。
3. 延缓衰老:杜仲茶中富含多种抗氧化物质,可以清除自由基,抑制氧化反应,延缓细胞老化,保护心脑血管和神经系统。
需要注意的是,杜仲茶虽然有多种保健作用,但并非万能药,不能完全替代药物治疗。同时,杜仲茶也不适合所有人饮用,孕妇、哺乳期妇女和低血压患者等人群应避免饮用或咨询医生后再决定。