热疗是一种常见的物理治疗方式,能够促进血液循环、放松肌肉、缓解疼痛等作用。
1. 促进血液循环:热疗能够使血管扩张,增加血液流动速度,加快新陈代谢,从而促进身体康复。
2. 放松肌肉:热疗能够使肌肉松弛,减少肌肉紧张和痉挛,改善关节活动度,促进身体恢复。
3. 缓解疼痛:热疗能够刺激神经末梢,减少疼痛感受,同时也能够促进身体自然的疼痛缓解机制。
需要注意的是,热疗也有一定的适应症和禁忌症,应在医生的指导下进行。在热敷过程中,应当避免过度热敷,以免引起皮肤灼伤。
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