玉米须煮水的作用 玉米须煮水的功效孕妇可以喝吗
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2024-09-10 04:11:36

煮玉米须水能够起到清热解毒、利尿消肿的作用。

1. 清热解毒：玉米须中含有丰富的黄酮类、甙类化合物和烷基化合物等成分，具有明显的抗氧化和抗炎作用，能够清除体内自由基，减轻身体炎症反应，从而达到清热解毒的作用。

2. 利尿消肿：玉米须中还含有多种黄酮类和甙类化合物，具有良好的利尿消肿作用，可以加速体内废物和水分的排泄，缓解水肿症状。

需要注意的是，在煮玉米须水时，应选择新鲜的玉米须，不要使用过期或发霉的材料，同时在煮水时火候要适中，不要过度煮沸，否则会影响其中的营养成分和药效。

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