深海鱼油对眼睛好是智商税吗 深海鱼油对眼睛到底有哪些好处
创始人
2024-09-10 02:31:25

深海鱼油对眼睛的作用主要表现为预防眼疾和保护视力。

1. 预防眼疾：深海鱼油中的omega-3脂肪酸可以降低眼睛炎症和干眼症的风险，同时还能预防黄斑变性和青光眼等眼疾的发生。

2. 保护视力：深海鱼油中的DHA成分是视网膜和脑部组织的重要成分，可以促进视网膜的正常发育和维护，同时也有助于改善夜间视力。

需要注意的是，深海鱼油虽然有很多好处，但是过量摄入也有可能对健康产生负面影响，建议在医生或营养师的指导下使用。同时，不建议使用过期或未经认证的深海鱼油产品。

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