橘皮陈皮的功效与作用_生活百科

创始人

2024-09-09 03:50:57

橘皮和陈皮均为中药材，具有多种功效和作用，主要包括促进消化、化痰止咳、降脂减肥、解酒解毒等。

1. 促进消化：橘皮和陈皮均具有健胃消食的作用，可以刺激胃液分泌，促进食物消化和吸收。

2. 化痰止咳：橘皮和陈皮含有挥发油，可以化痰止咳，对于慢性支气管炎、哮喘等症状有一定的缓解作用。

3. 降脂减肥：橘皮和陈皮含有多种黄酮类物质，可以降低血脂、减少脂肪囤积，有助于减肥和预防心血管疾病。

4. 解酒解毒：橘皮和陈皮可以促进肝脏代谢和排毒，有助于解酒和排毒。

需要注意的是，橘皮和陈皮属于辛温性中药，不宜大量食用，适量即可。同时，孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者等人群慎用。在使用过程中，应根据个人情况量身定制用量和使用方法。