石斛的作用及功效 石斛的作用与功效及副作用
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2024-09-08 21:32:15

石斛是一种常见的中药材，具有滋阴补肾、益气生津、清热除烦等功效。

1.滋阴补肾：石斛能够滋阴补肾，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠等症状有一定的改善作用。

2.益气生津：石斛能够益气生津，对于口干口渴、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。

3.清热除烦：石斛具有清热除烦的功效，对于口渴、尿黄、烦躁等症状有一定的改善作用。

需要注意的是，石斛具有一定的滋补作用，但是不宜过度食用，一般每次用量不宜超过10克。同时，孕妇和脾胃虚寒者不宜使用。在使用石斛时，建议遵医嘱，并注意药品的质量及来源。

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