胖大海与菊花茶均具有清热解毒、润肺止咳、降血压等功效。
1. 胖大海:含有丰富的黏液质和多种氨基酸,能够润肺止咳、清热解毒、软化血管、降低血脂和血糖等。
2. 菊花茶:含有多种黄酮类化合物和维生素C,具有清热解毒、降血压、润肺止咳、抗氧化等功效。尤其对于高血压、动脉硬化等疾病有一定的预防和辅助治疗作用。
需要注意的是,胖大海和菊花均属于凉性食材,虚寒体质的人群不宜多食用。同时,某些人群如孕妇、儿童等需谨慎食用或避免食用,具体情况需咨询医生。
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